Last updated: février 05, 2024Si vous avez toujours voulu maintenir la forme de vos rêves, à domicile et sans pour autant avoir un besoin quotidien d’accès à une salle de sport alors le rameur pliable pour appartement est l’appareil idéal qu’il vous faut. Quel est donc le meilleur rameur pliable et comment trier entre des dizaines de modèles disponibles dans le marché ? Voici donc, un guide complet qui vous facilite le choix en quelques minutes de lecture seulement.
Huit appareils ont été testés et étudiés quotidiennement par notre équipe d’experts pour vous proposer un comparatif complet. Des caractéristiques techniques ont été sélectionnées pour trier et ainsi, sélectionner les meilleurs produits : les dimensions de l’appareil, le poids du rameur, le type de mécanisme de résistance et les entraînements ou programmes disponibles. Vous trouverez dans ce guide complet un tableau comparatif, nos critiques et classements ainsi qu’une FAQ pour répondre à vos questions.
Le super choix de l’éditeur et la meilleure note du classement partent sans hésitation au modèle SportPlus Sp-mr-008 qui est sans doute le meilleur rameur pliable pour appartement de notre guide. Non seulement vous allez profiter d’un ordinateur embarqué équipé de six (6) programmes différents vous offrant, une variété d’exercice. Vous allez également profiter d’un appareil compact qui mesure 190 x 51 x 77 cm seulement, pour un poids de 26,5 kg considéré de catégorie légère. Aucun outil ne sera nécessaire pour plier le rameur et les roulettes vous assistent pour déplacer l’appareil plié et le ranger dans votre coin dédié à cet effet. La construction en aluminium et la barre principale transversale permettent une rigidité assurée et un poids utilisateur qui peut atteindre 150 kg. Travaillez plusieurs parties de votre corps, en ajoutant de l’endurance et du cardio à très haute intensité. Abdos, biceps, lombaires et même des muscles du bas du corps. Le rameur est considéré donc un équipement complet pour une variété d’exercices qui visent à muscler et à vous proposer une manière efficace pour perdre du poids tout en gagnant de la masse musculaire. Le freinage équipé est peu bruyant et assure une masse d’inertie de 8 kg. Pour vous accompagner niveau par niveau, le fabricant a prévu une résistance sur huit niveaux différents. C’est une plage assez large pour progresser sur le long terme. Les outils pour monter le rameur sont fournis et le montage est plutôt facile en suivant quelques étapes. Un guide sera à votre disposition si vous souhaitez vous faire assister avec des schémas explicatifs. Ce que nous avons aimé : Ce qui pourrait être mieux :
1.
SportPlus Sp-mr-008 – Super Choix d’Éditeur
Features
Dimensions L x L x H: 190 x 51 x 77 cm
Baptisé comme le choix de classe de notre banc d’essai, le rameur d’appartement Sp-mr-030-ie saura renforcer en douceur vos membres. Il convient aux hommes, aux femmes, aux athlètes et même aux amateurs. Conçu en plastique, il bénéficie d’un mécanisme de résistance magnétique. Pour fonctionner, il faut nécessairement y introduire deux piles de type AA. Il promet des entraînements efficaces grâce à ses 24 intensités de résistance, combiné aux 6 programmes inclus. Il s’agit d’un appareil connecté qui peut être contrôlé via une console ou une application spéciale. Vous pouvez aussi regarder des films pendant l’entraînement en téléchargeant par exemple Kinomap sur votre tablette. Le fabricant a même inclus un support de tablette ou d’appareil mobile pour faciliter l’utilisation. Réjouissez-vous du fait que ce rameur soit hyper silencieux; il ne fait ni de vibrations, ni de ronflement pendant son utilisation. Pour votre sécurité, il intègre des repose-pieds ergonomiques et réglables, destinés à supprimer les chutes et les dérapages. Pour transporter facilement d’un lieu à un autre, il vous suffit de pousser car les roulettes de transport intégrées sont compatibles avec tous les types de revêtement. De plus, ce modèle de rameur peut facilement être plié en quelques secondes et gardé à son endroit. N’est-ce pas une caractéristique importante pour gagner de l’espace chez soi?
Ce que nous avons aimé :
Ce qui pourrait être mieux :
Ce modèle de rameur pliable du nom SportPlus Sp-mr-008-b de la marque SportPlus est considéré à rapport qualité prix imbattable dans notre liste. Malgré qu’il ne soit en tête de liste, c’est un équipement de sport complet, avec des roulements à bille solides et un siège confortable pour vous permettre de longs entraînements. Les rails en aluminium sont parfaits pour un mouvement fluide et surtout, silencieux lors de vos séances de rame. L’ordinateur portable embarqué permet de calculer les informations de base vous concernant : nombre de répétitions de rames, le nombre de calories que vous dépensez, la fréquence cardiaque ainsi que 6 programmes d’entraînement préinstallés. Si vous cherchez plus d’efforts, huit (8) résistances à régler manuellement sont disponibles. C’est une roue d’inertie de presque 8 kg qui assure ce rôle avec un roulement rigide et sans bruits. Appréciez la taille compacte de 95x51x122 cm pour placer l’équipement n’importe où quand vous ne vous entraînez pas. Pour votre sécurité, le fabricant SportPlus a prévu des tests selon les normes de sécurité EN ISO 20957-1 et EN 957-7. Il vous sera également recommandé d’utiliser un tapis de protection de sol du modèle SP-FM-200 ou SP-MR-008-B. Pour la ceinture de fréquence cardiaque, vous pouvez partir avec le modèle SP-HRM-BLE-300 qui est compatible avec tous les appareils équipés avec un récepteur non codé. Les avis sur internet confirment le côté pratique du rameur pour maintenir une activité physique, surtout si on est souffrant de problèmes de dos, de sciatique ou autres. Les manœuvres de pli/déplie sont faciles et se font en quelques petites minutes seulement. Ce que nous avons aimé : Ce qui pourrait être mieux :
3.
SportPlus Sp-mr-008-b – Meilleur Rapport Qualité/Prix
Features
Dimensions L x L x H: 190 x 51 x 77 cm
Si vous débutez dans la pratique du rameur, ou si vous êtes professionnel et que vous voulez un premier appareil contenant des entraînements équilibrés, alors le modèle ISE Rameur Pliable d’appartement sera parfait pour vous. Un freinage magnétique pour la sécurité d’utilisation, 8 niveaux de résistance pour progresser semaine après l’autre et un calculateur pour afficher les performances en temps réel. Ce rameur se distingue avec une conception et une forme unique. Les rails sont doubles et en matière d’aluminium. Ces caractéristiques offrent un fonctionnement silencieux et doux quand vous ramez dans un espace limité comme une pièce d’un appartement. Les roulements sont à billes et le siège est en matière de PU très confortable. Pour le poids d’utilisateur, la machine peut fonctionner avec une charge maximale d’utilisateur de 110 kg. Le fabricant ISE est installé en France depuis plus de 10 ans et propose un service après-vente professionnel de haute qualité. La garantie proposée est d’un an et vous pouvez contacter le vendeur si vous avez des questions spécifiques par rapport au fonctionnement, les dimensions ou le service. Les internautes confirment que les matériaux choisis sont solides, le fonctionnement est simple et le réglage de résistance est facile. La sangle de tirage est solide et la finition externe est de haute qualité. Le châssis est considéré compact et les détails de finition sont agréables. L’appareil est plus dédié pour les débutants ou les personnes à niveau intermédiaire qui souhaitent s’entraîner quelques minutes jusqu’à une bonne heure par jour.
Ce que nous avons aimé :
Ce qui pourrait être mieux :
Pour les sportifs et athlètes désirant le défi, le challenge et la progression significative, le modèle Hop-Sport Rameur HS-030R Boost vous propose dix (10) résistances pour des entraînements progressifs et un physique à développer en quelques mois seulement. La selle est optimisée pour des longs entraînements et une position assise confortable. La construction du châssis est en acier renforcé pour améliorer la sécurité lors de vos séances quotidiennes. Les freins magnétiques sont parfaits pour le niveau silencieux autour de votre pièce où l’équipement sera installé. Pour suivre les progrès que vous allez réaliser, la console embarquée et son écran LCD vous permettront de regarder le niveau de vos calories consommées, la distance parcourue, …etc. Le poids admissible sur la machine est de 120 kg et les sangles de sécurité vont fixer vos pieds de manière à vous assurer un mouvement fluide. La résistance est ajustable entre le premier niveau si vous débutez, et le 10ème et dernier niveau. Pour déplacer le banc de son emplacement déplié, à son emplacement rangé, des roules de transport sont prévus à cet effet. Il devient donc facile, de déplacer le rameur d’une salle à l’autre si vous avez des invités, si vous décidez de mettre en place une salle de sport à domicile. Les retours de clients confirment que l’appareil est facile à monter malgré la notice en anglais. Il sera conseillé, de mettre un tapis pour protéger votre sol contre tout choc, mouvement ou accident brusque. Le point fort reste le volume compact que ce rameur peut avoir en position pliée. Ce que nous avons aimé : Ce qui pourrait être mieux :
5.
Hop-Sport Rameur HS-030R Boost – Choix d’expérimentés
Features
Le choix de Classe de notre guide s’oriente sans doute au modèle SportsTech RSX400 qui est le rameur d’appartement pliable de qualité Allemande. La particularité de ce modèle, réside dans sa console multimédia qui contient des programmes coaching, un mode multijoueur et d’autres setups spécifiques à ce modèle. La console est également compatible avec votre smartphone grâce à une application simple à utiliser. Ce rameur entraînera tous vos groupes musculaires. Vos problèmes de dos et posture seront soulagés et renforcés. Pour le système cardiovasculaire, essayez les entraînements aviron à votre disposition. La console multimédia porte deux applications Kinomap et Sportstech pour diversifier les programmes, et profiter également d’un mode streaming disponible. Pour les plus sportifs, huit niveaux d’endurance sont disponibles et réglables manuellement. Entraînez-vous tous les jours et améliorez les performances et la résistance. Si vous souhaitez une expérience de rame authentique, l’inclinaison jusqu’à 15° vous donnera un mouvement équivalent à l’aviron réel. Aucun souci à se faire pour le montage, le démontage et le pliage quotidien si vous n’avez pas prévu un emplacement spécifique pour l’appareil. Vous aurez besoin d’un petit espace minimal pour installer l’équipement (déplier) et les roues de transport facilitent le déplacement. Soulevez grâce aux poignées destinées à cet effet et orientez la machine dans la direction du déplacement avant de pousser ou de tirer. Le siège équipé par le fabricant Sportstech est assez confortable et les rails en alu vous offrent un glissement très stable. L’entraînement sera silencieux si vous installez le rameur à proximité de vos proches. Ce que nous avons aimé : Ce qui pourrait être mieux :
6.
SportsTech RSX400 – Choix de Classe
Features
Pour choisir un appareil prestigieux, élégant, d’un design exceptionnel et une qualité allemande, le modèle Sportstech RSX500 répondra à toutes vos attentes. Voici quelques petites caractéristiques parmi de large liste fournie par le fabricant, et vérifiée par les internautes et leurs avis. Le système et son châssis permettent de réaliser une gamme d’exercices très diversifiés. Haut du corps, bas du corps et groupes musculaires. 16 programmes pour tout niveau et pour différents âges. La console multimédia est facile à utiliser avec un écran d’affichage confortable à lire. Retrouvez vos historiques d’entraînements, vous pouvez même ajouter une tablette tactile (non incluse dans l’offre initiale). Le freinage équipé fait la force de ce modèle : le frein magnétique de grande qualité. La masse d’inertie est de 7 kg pour un mouvement doux et (testé) silencieux. N’hésitez pas donc, à installer l’équipement à proximité de vos proches si vous êtes dans un appartement ou, avec un emplacement réduit. Pour mieux assurer votre sécurité, les pédales antidérapantes possèdent une structure nervurée ainsi qu’un attache-ceinture pour maintenir vos pieds fixes pendant les entraînements courts ou longs. La garantie proposée est de 2 ans ce qui est assez long, pour vous permettre un très bon fonctionnement. L’écran et les programmes sont en anglais, mais l’utilisation reste intuitive et facile. Le changement de difficulté peut être soit manuel, ou automatique si vous voulez profiter et vous concentrer dans l’exécution des mouvements. Les premiers retours clients confirment la facilité du montage, du pliage et du rangement de l’appareil dans un coin dédié de votre appartement.
Ce que nous avons aimé :
Ce qui pourrait être mieux :
Si vous cherchez à exploiter votre équipement, en utilisant une application smartphone qui vous aidera dans vos entraînements, alors le modèle Bluefin Fitness Rameur d’Appartement Pliable Blade est parfait pour cela. Ce rameur à grippes ergonomiques et support plantaire anti-dérapant est compatible et fonctionne avec l’application fitness Kinomap. Vous pouvez profiter des vidéos d’entraînement, des cours coaching et séances organisées dans l’application pour votre quotidien. Vous pouvez rejoindre une communauté de milliers de sportifs, et de vous laisser guider avec des tutoriels très faciles à suivre. L’écran LCD du boitier multimédia est facile à lire pour suivre les performances de votre entrainement. Calories, distance, résistance …etc. Avec le ramage quotidien, vous allez développer la masse musculaire, travailler la ceinture abdominale, et plusieurs groupes musculaires à la fois. La résistance magnétique couplée avec le freinage, vous permettent de contrôler parfaitement la tension et ainsi, profiter des 8 résistances proposées. Le freinage est plutôt naturel, et silencieux grâce à la courroie et le contrôle de la tension continu. Pour améliorer vos exercices, inclinez le banc sur +10° pour une avancée fluide et des sensations extrêmes. Pour le montage, le rangement est facile. Il suffit de soulever l’équipement et de l’incliner pour ensuite obtenir une version compacte de l’ensemble. Les pièces en contact avec le sol sont équipées de coussins rembourrés. Si vous aimez profiter des périodes d’entraînement pour regarder vos clips musicaux ou vos séries préférés, un support pour smartphone et tablette vous offre le spot parfait pour déposer vos appareils en toute sécurité.
Ce que nous avons aimé :
Ce qui pourrait être mieux :
Si votre premier objectif, c’est d’arrêter l’abonnement sportif et remplacer une majorité de mouvements de musculation, par ce modèle Skandika Regatta Multi Gym Poseidon. Associez les entraînements haut du corps avec les exercices classiques de tirage « rameur ». Ce système original multifonctions nécessite peu d’entretien et vous offre la possibilité de solliciter jusqu’à 86%. La machine comprend plusieurs particularités y compris le tirage silencieux, une console pour afficher les performances, le temps de l’exercice, la vitesse et le coup de rame ainsi que les calories brûlées. Les poignées ajoutées vous permettent de faire des exercices diversifiés pour entraîner le bas comme le haut du corps. Les exercices d’endurance avec une diète optimisée vont vous offrir la possibilité de perdre du poids et ainsi, bruler des calories en quelques semaines seulement. Le châssis et les larges pieds permettent d’obtenir une stabilité pour mieux se concentrer sur l’exécution des mouvements. Les pédales sont de très grande qualité et finition pour fixer vos pieds comme il se doit, lors des exercices. Les internautes pensent que c’est un appareil adapté pour une activité quotidienne modérée. La conception est bien finie, et solide. Les instructions de montage sont simples et claires dans le vide. Les dimensions sont impeccables pour un emplacement dans un appartement. Les poignées supplémentaires sont appréciées pour les exercices diversifiés de musculation du haut du dos. L’équipement est même adapté pour des personnes d’une taille de 1m90, et un poids autour de 110 kg. Pour améliorer le niveau sonore, il est conseillé de graisser à fréquence constate les éléments tournants et glissants.
Ce que nous avons aimé :
Ce qui pourrait être mieux :
Pour départager entre les dizaines de modèles que notre équipe d’expert a présélectionné dans le marché, des critères et caractéristiques techniques sont importantes à prendre en considération. C’est la liste exacte de critères, qui nous ont permis, de réaliser le classement des huit produits comparés et critiqués dans ce guide d’achat. Voici donc, l’argumentation derrière chaque critère choisi.
Qui dit entraînement à domicile, dit dimensions et encombrement. C’est normal, la dernière chose que vous souhaitez, c’est un banc ou un rameur pliable très grand pour son emplacement en position rangé, ou en position entraînement. Pour cela, il sera important de réaliser un travail de mesure en amont, en calculant l’espace et le volume nécessaires dans votre appartement, pour le rameur déplié (prêt à l’emploi), et le rameur plié (prêt pour le rangement). Le modèle SportPlus Sp-mr-008-b avec ses dimensions 190 x 71 x 55 cm n’occupera pas la même place, que le modèle Sportstech RSX500 (79 x 57 x 154 cm). Veillez à surtout, bien calculer et comparer la côte longueur (axe central du rameur).
Pour un rameur de maison transportable, le poids joue un rôle important pour à la fois permettre de transporter l’appareil facilement, mais également le plier, le déplier, le démonter et le monter de nouveau. Le poids est important pour préserver l’état du sol et pour prévoir un tapis de protection adéquat. Assurez-vous donc, de comparer le poids de chaque appareil, en fonction du sol dédié dans votre espace. Un rameur qui pèse 14 kg comme le modèle Skandika Regatta Multi Gym Poseidon aura moins d’impact que le modèle Sportstech RSX500 et ses 32.5 kg. Plusieurs équipements, peuvent prévoir des protections de pieds pour renforcer la protection des pieds, ainsi que le contact au sol.
La résistance et le mécanisme derrière, sont le cœur du fonctionnement des programmes du rameur. C’est ce qui permet, d’ajuster le niveau de difficulté selon vos envies, et entrainements. Le mécanisme de résistance et le frein peuvent être magnétiques comme dans le modèle Sportstech RSX500. Il peut y avoir combinaison entre magnétisme, eau et air comme dans le modèle SportPlus Sp-mr-008-b.
La garantie n’est souvent pas, le premier critère que les utilisateurs cherchent. C’est la faculté d’un fabricant, à proposer un produit de qualité sur le long terme. Certains modèles comme le rameur Sportstech RSX500 arrivent avec une garantie de 2 ans. Le modèle ISE Rameur Pliable d’appartement cependant, ne propose qu’un an. Cela n’est pas une indication qu’un modèle est meilleur que l’autre. Certains utilisateurs sont plus rassurés, si la garantie de l’appareil est d’au moins un an. De manière générale, une quasi-totalité de fabricants propose la garantie minimale d’un an, en plus de la garantie satisfait ou remboursé proposée par certaines plateformes E-commerce (1 mois).
Les entraînements, les programmes et le module multimédia sont énormément contrôlés et beaucoup appréciés des utilisateurs. Si les entraînements sont diversifiés, intenses et progressifs comme dans le modèle Sportstech RSX500 et ses 12 programmes ou le modèle SportPlus Sp-mr-008 et ses 6 programmes préinstallés. Les entraînements peuvent être diversifiés, entre cardio normal, cardio intense, renforcement musculaire, programmes d’échauffement, …etc.
De manière générale, tous les modèles sont proposés avec des conseils d’utilisation, un programme écrit ou dans le kit multimédia. Ces conseils peuvent être disponibles dans le site du fabricant, ou de la marque qui propose le modèle particulier. Les conseils peuvent être disponibles dans une application smartphone, qui est compatible avec le module multimédia. Le modèle Bluefin Fitness Rameur d’Appartement Pliable Blade propose cette particularité.
C’est simple. La polyvalence du rameur, ainsi que l’exécution et l’enchaînement des mouvements dans « la rame » permettent de travailleur jusqu’à 83% des muscles du corps. C’est souvent, la combinaison entre le haut du corps et le bas du corps. C’est également un travail associé de renforcement musculaire, et du renforcement de système cardiovasculaire. Le rameur est un équipement compact, et pliable permettant une installation facile, et un espace réduit à domicile, comme dans des salles de sport. La résistance présente dans un rameur, permet de définir différentes difficultés. Ces difficultés sont ensuite utilisées pour préparer des programmes d’entrainement, avec des tranches temporelles prédéfinies. Le rameur est un outil indispensable aujourd’hui, dans les salles de sport comme à domicile. Adoptez-le pour vos échauffements, vos sessions cardio ou pour des entraînements fractionnés pratiques. D’autres appareils pour le fitness existent, mais qui ne seront pas autant efficaces et polyvalents que le rameur en plus de la légèreté et de la facilité de montage.
Le rameur est convenable pour les enfants, à condition que l’équipement permette un paramétrage pour enfants. C’est donc la position de l’enfant, les dimensions nécessaires et la résistance adéquate pour lui permettre, d’exécuter les mouvements dans le bon sens, et de la bonne manière. Veuillez en amont, poser la question au vendeur du modèle que vous choisissez, avant de réaliser votre prise de commande en ligne. L’utilisation d’un rameur par des enfants, doit être contrôlée en continu et supervisée par les parents. Vous pouvez vous renseigner de près dans la page produit du modèle, ou en adressant un courriel ou demande directe via internet à la marque ou le concessionnaire de l’appareil. Il serait également conseillé, de consulter et de faire appel à un professionnel de fitness pour le dimensionnement d’un programme adapté à votre enfant, ou adolescent.
Cela dépend du type de détail. Certains réglages peuvent être ajustés par les utilisateurs en utilisant les molettes mises à disposition par le concessionnaire. Vous pouvez également changer des protections, des renforts. En ce qui concerne les pièces principales, tout changement majeur entraînera la fin de la période de garantie fixée par le vendeur. En ce qui concerne les défauts, il existe certains points de vigilance que vous retrouverez dans chaque description de produit dans ce guide. Pour en citer quelques-uns : les rails, les éléments tournants, les éléments en translation, la selle, les pieds qui encaissent la distribution des charges …etc.
Le rameur pliable pour maison, est sans doute l’équipement que chaque personne doit avoir dans un coin de son appartement. Pratique, facile à utiliser et multifonctions. C’est un poste pour renforcer à la fois son système cardiovasculaire, et ses groupes musculaires. Nous avons sélectionné avec soins huit (8) produits dans ce guide pour vous permettre de déterminer le produit qui saura répondre à vos critères de sélection.
Le modèle SportPlus Sp-mr-008-b emporte le titre du meilleur produit à rapport qualité prix excellent. Une qualité plus que moyenne à un prix très abordable dans le marché, et apprécié par des dizaines d’internautes en plus des vendeurs professionnels que notre équipe a consulté. Pour le choix du prestige, la haute qualité et les matériaux et finition inégalable, le modèle Sportstech RSX500 répond à cette demande qui ne cesse d’augmenter. C’est un modèle qui réunit le look de luxe, avec la performance et la qualité que chaque sportif souhaite dans son équipement. Si vous cherchez à rentabiliser votre prix rapidement, ça sera avec le modèle Skandika Regatta Multi Gym Poseidon de la liste. Finalement, pour le super choix d’éditeur c’est le modèle SportPlus Sp-mr-008 qui emporte la course avec des caractéristiques et des retours de clients plus que satisfaisants dans l’ensemble. C’est sans doute, donc le meilleur rameur pliable de la liste.
